Kennen Sie das auch? Morgens nicht gefrühstückt? Kochen dauert meist zu lange und man macht sich was warm? Ein schneller Snack, eine Tütensuppe, ein Fertiggericht? Oder Fast Food vom Imbiss? Anschließend fällt man in das Mittags-Fress-Koma und braucht erst einmal 2 Stunden um wieder leistungsfähig zu sein? Die Zeit zum Einkaufen ist meist knapp, da […]

Fragen wir doch einfach einmal Menschen, die bereits ihre Erfahrungen mit den wöchentlichen Rezepten und optimierten Einkaufslisten gemacht haben. Im Interview heute Dennis Podlech, Geschäftsführer. Was hat sich bei dir verändert? Bei mir hat sich vieles verändert. Ich fühle mich einfach besser. Seitdem ich Mittags meine Frischhalte-Dose mit zur Arbeit nehme und mir die Gerichte […]

Heute gibt es Kartoffelgratin mal anders. Ohne Sahne & Co aber trotzdem lecker: Backofen auf 200° Umluft vorheizen. Man nehme für 2 Personen einen große Auflaufpfanne oder einen Bräter 8 bis 10 mittelgroße Kartoffeln, die werden geschält und mit einer Reibe in gleich große Scheiben gerieben. Alternativ kann man auch das Messer nehmen, wenn man Übung hat. Dann noch ca 3 […]